aufstrich

Radieschen – Kresse – Aufstrich

Diesen histaminfreien Aufstrich kann ich euch nur empfehlen. Er passt super zu Kartoffeln, aber auch als Dip zu Karrotten oder Gurken, oder eben als Aufstrich auf z.B. Knäckebrot.

Hier das Rezept:imageimage

 

Advertisements

Kekseee :)

kekse.jpg

Diese Kokos-Dinkel-Kekse sind meiner Meinung nach die Besten, für die, die Histaminintoletanz haben.
Es ist nicht immer einfach schnell mal was zu finden, was man essen darf..
Man findet sie im Müller in der Bio-Abteilung.

Sie sind zwar sehr süß, aber man muss sich ja auch mal was gönnen dürfen.. 🙈

inhalt_kekse.jpg